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miércoles, 7 de enero de 2015

EL EFECTO DE LOS PENSAMIENTOS


Si pienso negativamente, y esto dura en el tiempo, lo que me ocurre y
lo que vivo es consecuencia y expresión de mis pensamientos que se
repiten.
Solucionarlo implica voluntad de cambiar de patrones, hábitos y
concepciones personales que hasta ahora solo han producido eventos,
situaciones y somatizaciones que se repiten irremediablemente.


Si eres "energista" para ti lo más sencillo, rápido y eficaz es generar un estado de flujo constante de energía (lo que quiere decir, mantener constantemente estados de ENERGÍA (ánimo) altos; netamente positivos)

O bien, puedes solucionarlo a través de una gestión neurológica conscientemente activa.
 Enfocamos nuestra atención en lo que entra y sale de nuestro cerebro, el cual contiene conexiones, redes neuronales, y patrones de la actividad de todo hábito condicionado que experimentamos física o mentalmente.


El procedimiento consiste en alterar los condicionamientos existentes en el cerebro con el fin de experimentar una respuesta diferente.
Nuestro cerebro cambia con cada experiencia.
 El cerebro reconoce sólo entrada negativa (la que encuentra eco en nuestros patrones condicionantes) y entrada positiva.
Si seguimos reforzando una y otra vez, en un sentido u otro, nuestro cerebro se adaptará a la entrada que le facilitemos.

¿Cómo podemos enviar señales positivas a nuestro cerebro? ¿Qué podemos
hacer para cambiar?


Tomate el tiempo para anotar cuales suelen ser tus pensamientos y
sensaciones preponderantes, los cuales forjan lo que registra tu
cerebro y la respuesta de salida coherente a la entrada.
Que sean entradas que se repiten generadoras de bucles, las que se
enraízan en tu percepción.


Una vez hayas generado una lista es hora de generar expresiones positivas desde tu conciencia, para ello escribe para cada frase o palabra que has escrito lo opuesto, lo que tu deseas, relacionado con lo escrito.

Las nuevas y positivas entradas repítelas  sin cese con intención emotiva.

Al hacer esto, estas generando nuevas entradas a tu cerebro, esa es la clave;


 "Generar entradas completamente opuestas a los condicionamientos que 
nos mantienen aprisionados en situaciones negativas".

Guillermo Peña A.

www.entrenandolavista.com               www.waichivision.es   


                                  www.energy-eft-et.com 

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