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martes, 30 de agosto de 2016

La agitación interior se alimenta de sí misma.


Sentirse agitado, ansioso, deprimido, conlleva y se retroalimenta de pensamientos preocupantes, repetitivos.

Estamos convencidos que estos pensamientos están al mando.

Que es inevitable.

El resultado es sentirnos fuera de control y experimentar miedo en diferentes grados.

 Nos parece imposible salir de la confusión, lo que conduce a una espiral de impotencia.

Estas situaciones nos disminuyen, enferman, y afectan a nuestra capacidad de visión.

El estrés produce estos estados de confusión y constituye uno de los factores determinantes de la Astenopia (estrés, fatiga, visual), una de las pandemias globales que afectan a las sociedades actuales.

Estos elementos de confusión desaparecen cuando nos liberamos del estrés.

Guillermo Peña A.

  



El miedo ensombrece la visión


                                     www.visionevolucion.com


Vision Evolucion Septiembre








                              www.visionevolucion.com

domingo, 28 de agosto de 2016

el Enfoque

La primera fase de la búsqueda de nuestro propósito es el auto-descubrimiento y la evolución.

En una sociedad que fomenta la competencia, perpetúa el miedo, y promueve la comercialización, es común olvidarnos que todos estamos aquí para desplegar nuestro potencial más elevado, para volver a la unidad y la fuente original – quien realmente somos- vía el amor y  para ayudar a otros a hacer lo mismo.

 Hemos aprendido a ignorar nuestra propia sabiduría interna (las respuestas están en nosotros mismos) adoptando estilos de vida, las prácticas y las creencias de los demás.

El  enfoque  de Visión Evolución es mejorar nuestra conexión con el alma y ganar claridad en torno a nuestra visión y propósito.



Guillermo Peña A.





sábado, 6 de agosto de 2016

El Ejercicio Físico es Beneficioso


Los investigadores han descubierto una relación estrecha entre el cuerpo y el cerebro.

El ejercicio físico inicialmente estimula la producción de una proteína llamada FNDC5. Esta proteína, a su vez, activa la producción de FNDC, que es un extraordinario rejuvenedor en varios aspectos:

·        * Preserva las células cerebrales existentes.

·        * Activa las células madre del cerebro para convertirlas en neuronas nuevas.

·        * Promueve el crecimiento cerebral.

En mi experiencia añadir al ejercicio hacerlo con un estado de percepción consciente que aportan los “neuro-energía-movimientos” estos procesos se magnifican.

Y lo más importante este tipo de trabajo mantiene el cerebro en un estado de “encendido”, lo que produce un estado neurológico estimulante y afecta positivamente la visión.

Guillermo Peña A.



miércoles, 3 de agosto de 2016

La ira ciega!!




La ira es, generalmente, una reacción que solapa a otras emociones incómodas, tales como; dolor, desilusión, tristeza, ansiedad, vergüenza. Incluso si estas emociones incómodas no se reconozcan en el momento.

La ira ciega”, por lo tanto esta emoción contraproducente hay que disolver.

Guillermo Peña A.


lunes, 1 de agosto de 2016

FORZAR; el cáncer social







Estos dos amigos, uno manco y el otro ciego han plantado juntos mas de 10.000 árboles ¿tienen la pinta de ocupados y forzando?




         
                                     
                                  ¿Cómo puedo cambiar el hábito de forzar?

Reconoce el patrón  que deseas cambiar.

Decide elegir un nuevo patrón que sirva a tus propósitos.

Empieza a actuar consciente y focalizando tu atención en el nuevo camino, y una vez consigas este primer paso continua  eligiendo nueva formas de vivir la vida.

Cambiar el hábito de forzar llevará algún tiempo y compromiso.

 Cada vez que produces un cambio de tu vida, quiere decir que estas evolucionando y por supuesto creando una realidad en la que te sientes  más plen@ y satisfech@.


Guillermo Peña A.


  

Antonia. Ejemplo de Evolución Personal.


La causa más común de las personas que están acostumbradas al sistema de una manera tan automatizada que están seguras que en materia de salud pueden obtener mejoras sin necesidad de generar ningún cambio en sus hábitos, maneras de ser, actuar, reaccionar.

La prevención  en nuestra sociedad camina a pasos de caracol y el tomar acción y responsabilidades hacia nuestra salud también.

Hasta que aparecen personas que con sus testimonios nos enseñan a  reaccionar diferentemente.

Antonia es uno de estos ejemplos de voluntad de mejora.

Tras 11 años de vivir el azote provocado por el estrés de nivel medio y alto, y sufrir un problema de visión tras otro acabando dependiendo de la ayuda de alguien para realizar sus actividades diarias. 

Decidió cambiar en una sesión que mantuvimos en Menorca, tras dos meses de una acción focalizada en este sentido Antonia es capaz de leer sin la ayuda de las gafas, ha mejorado su calidad de vida y salud notablemente.

Ha recuperado su buen humor y tiene unos proyectos de vida entusiasmantes.
 Es plenamente consciente de que está intencionalmente viviendo un proceso trasformativo que durara lo que tenga que durar y que la está llevando a una vida cada vez más saludable y vigorizante en muchos sentidos.





Su oftalmólogo de toda la vida está muy interesado en saber cómo se han producido esos cambios y mejorasen ella.
Dentro de dos o tres años realizare formaciones para profesionales y la mayoría de los participantes serán profesionales de la salud como médicos, oftalmólogos, optómetras, ópticos, conscientes de la necesidad de ampliar su campo profesional con más herramientas.

Gracias Antonia por tu ejemplo, tu valentía de aproximarte a tu problemática desde otro punto ángulo y por perseverar en tu deseo  de mejora y evolución.



Guillermo Peña A.