Actitudes

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Los Ojos

Los ojos mantienen una relación estrecha con los demás sentidos.

Hasta ahora los científicos no consiguen averiguar como el cerebro puede procesar tantísima información trasmitida por los ojos con tan inusitada rapidez.

Aquí teneis una breve, sencilla explicación de diferentes partes del ojo;

 Esclera : También llamada esclerótica; es la cubierta blanca protectora del globo ocular, al cual rodea excepto en su parte inferior donde se encuentra la córnea, que es transparente, tiene forma abombada y permite el paso de la luz al interior del ojo.

 Úvea : Estructura intermedia, formada principalmente por vasos sanguíneos que nutren a las otras; se divide en tres partes:

a)    Iris : Anillo coloreado que rodea a la pupila negra; se abre y cierra como la lente de una cámara, con lo cual permite mayor o menor entrada de luz al interior del ojo. El espacio delimitado por el iris en su centro es la pupila (se aprecia de color negro al observar el ojo de una persona).

b)    Cuerpo ciliar. Conjunto de músculos que adaptan la forma del cristalino o “lente” natural con que el ojo enfoca los objetos cercanos y distantes.

c) Coroides. Revestimiento interior del globo ocular que se extiende desde el extremo de los músculos ciliares hasta el nervio óptico, localizado en la parte posterior del órgano.

Retina : Parte más interna que se sensibiliza ante estímulos luminosos y representaría la película de la cámara de fotos, es decir, en ella se forman las imágenes en el fondo del ojo; está formada por las terminaciones del nervio óptico y está unida a especie de gel transparente llamado vítreo.

  Consta de dos elementos:

a) Central o mácula: Permite la visión a detalle, por lo que se utiliza para reconocer, leer y conducir, entre otras actividades.

b) Periférica: Proporciona imagen burda, por ejemplo, cuando estamos leyendo y entra alguien a la habitación y le vemos pasar, pero no distinguimos bien sus características.

Guillermo Peña A.

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Elijo que mi empresa sea la Verdad

                “El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada”.

                                                       Goethe.

 Es igualmente pertinente mantener un ojo despierto con el tipo de amigos con los que nos rodeamos, como el ser conscientes del círculo de "amigos" que guardamos dentro de nosotros (nuestros propios pensamientos y sentimientos).

 El contenido existente en nuestras memorias, programaciones y procrastinaciones, en gran parte invisible en nuestra mente y corazón, hace que nos sintamos atraídos por ciertos tipos de personas y acontecimientos, además de servir como agente de atracción para aquellos que quieren estar a nuestro alrededor.

 La experiencia personal corrobora  la verdad de dos de los  axiomas más antiguos de la humanidad:

Nuestro interior determina nuestro exterior.

Nos parecemos a aquellos con los que nos reunimos.

 La gran mayoría de nosotros no hemos tenido suficiente tiempo para pensar en cómo la naturaleza de nuestros pensamientos y sentimientos determina el tipo de compañía que mantenemos. La verdad que conlleva esta idea toca nuestras vidas de formas inimaginables.

 Lo que somos ahora, y el tipo de vida que llegaremos a experimentar, está  determinado por las informaciones que mantenemos en nuestro interior.

  ¿Qué hacer entonces?

 La respuesta es sorprendentemente simple;

debemos estar dispuestos a ver la verdad en nosotros mismos, Goethe escribió; “Cuando el hombre no se encuentra a sí mismo, no encuentra nada”.

Las cosas que ponemos en primer lugar en nuestra vida, nuestras elecciones son un reflejo directo de lo que más valoramos en ese momento.

Es necesaria una disposición a observar-nos conscientemente y ser honestos sobre el círculo de "amigos".

 Poner el deseo de ver la verdad delante de nosotros mismos  antes que el acto de tratar de ganar lo que nosotros queremos, pronto nos daremos cuenta de que la mayoría de nuestros deseos y sus demandas no son los amigos que pretenden ser.

 La elección de mantener la empresa de la Verdad es lo mismo que elegir a perder todos los "amigos" falsos que actualmente nos limitan.

Si queremos empezar a cambiar nuestro interior, elijamos conscientemente más conciencia y cuanto más tiempo pasemos en compañía de la verdad, de ideales elevados, más la vida de estas verdades eternas se convertirá en la nuestra propia.

“La verdad es como un inmenso árbol que brinda más y más frutos cuanto más se lo nutre”

                                                                  M. Ghandi.

Guillermo Peña A.

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EL EFECTO DE LOS PENSAMIENTOS

Si pienso negativamente, y esto dura en el tiempo, lo que me ocurre y
lo que vivo es consecuencia y expresión de mis pensamientos que se
repiten.
Solucionarlo implica voluntad de cambiar de patrones, hábitos y
concepciones personales que hasta ahora solo han producido eventos,
situaciones y somatizaciones que se repiten irremediablemente.

Si eres "energista" para ti lo más sencillo, rápido y eficaz es generar un estado de flujo constante de energía (lo que quiere decir, mantener constantemente estados de ENERGÍA (ánimo) altos; netamente positivos)

O bien, puedes solucionarlo a través de una gestión neurológica conscientemente activa.
 Enfocamos nuestra atención en lo que entra y sale de nuestro cerebro, el cual contiene conexiones, redes neuronales, y patrones de la actividad de todo hábito condicionado que experimentamos física o mentalmente.

El procedimiento consiste en alterar los condicionamientos existentes en el cerebro con el fin de experimentar una respuesta diferente.
Nuestro cerebro cambia con cada experiencia.
 El cerebro reconoce sólo entrada negativa (la que encuentra eco en nuestros patrones condicionantes) y entrada positiva.
Si seguimos reforzando una y otra vez, en un sentido u otro, nuestro cerebro se adaptará a la entrada que le facilitemos.

¿Cómo podemos enviar señales positivas a nuestro cerebro? ¿Qué podemos
hacer para cambiar?

Tomate el tiempo para anotar cuales suelen ser tus pensamientos y
sensaciones preponderantes, los cuales forjan lo que registra tu
cerebro y la respuesta de salida coherente a la entrada.
Que sean entradas que se repiten generadoras de bucles, las que se
enraízan en tu percepción.

Una vez hayas generado una lista es hora de generar expresiones positivas desde tu conciencia, para ello escribe para cada frase o palabra que has escrito lo opuesto, lo que tu deseas, relacionado con lo escrito.

Las nuevas y positivas entradas repítelas  sin cese con intención emotiva.

Al hacer esto, estas generando nuevas entradas a tu cerebro, esa es la clave;

 "Generar entradas completamente opuestas a los condicionamientos que nos mantienen aprisionados en situaciones negativas".

Guillermo Peña A.

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Centrarme en averiguar qué puedo hacer para mejorar mi visión ¿puede mejorar mi vida?

A veces, cuando estamos en el meollo de nuestro día a día, tratando con los mismos problemas, nos olvidamos de tomar los pequeños pasos para hacer que nuestras vidas mejoren.

Si el problema es usar gafas, las lentes de contacto,  ¿es posible empezar a pensar en tomar medidas para estos problemas?

 Problemas de Visión

Los problemas de visión pueden afectar nuestra calidad de vida e independencia.

 Dependiendo del grado de nuestros problemas de visión, el impacto puede ser pequeño, o puede cambiar completamente la forma en que vivimos nuestra  vida. Nuestra vida puede verse afectada, por el hecho de sufrir problemas de visión, en casi todas las áreas imaginables.

Por ejemplo en nuestra vida social, una de las áreas de nuestra vida que lo más probable es que nos afecte en algún grado de intensidad. Hay problemas de visión que lo más probable que hagan es crear en algunas personas una tendencia al aislamiento. Un ejemplo es  la visión nocturna deficiente.

 Hay personas que les dificulta o impide en mayor o menor medida el disfrutar de actividades como por ejemplo jugar con sus hijos debido a su visión.

El impacto de su problema de visión puede tener efectos de largo alcance que ni siquiera pensar. Por ejemplo está demostrado que afecta en diferentes grados de intensidad a nivel emocional- psicológico. Otro factor es el económico por ejemplo  ¿Sabe usted cuánto gasta  una persona en lentes correctivos durante toda su vida?

Si su vida se ha visto afectada negativamente por un problema de visión, considerar la adopción de medidas para buscar soluciones es estar generando una actitud proactiva, positiva.

Empezar a prestar y darle importancia a nuestros problemas de visión, pueden empezar por ejemplo en darle la suficiente importancia en ofrecer a nuestros ojos “DESCANSOS”, sobre todo para las personas que por motivos laborales o personales hacen uso frecuente de las pantallas de ordenador, tablets etc.

Ejemplos;

-         * La archiconocida regla de 10-10-10 (cada 10 minutos paro durante 10 segundos de mirar a la pantalla y miro a una distancia superior a 10 metros) durante el uso de dispositivos electrónicos.

-       *  Asegurarnos que dormimos la cantidad adecuada de horas para rebajar el estrés de acomodación visual, y ofrecer descanso suficiente a nuestro órgano de la vista.

-      *   Una dieta adecuada y saludable también es muy importante para la salud de sus ojos.

-        * Disminuir, véase acabar con “adicciones menores” como el consumo de tabaco, alcohol, etc.

Una de las diferentes maneras de tratar problemas de visión son los programas de visión natural, existen diversos programas. Hay una base existente de educadores dedicados a ayudar a restablecer la visión natural y miles de testimonios de personas que han mejorado véase restaurado su visión, a lo largo de más de un siglo, entre ellos el escritor Aldous Huxley (Un mundo Feliz) el cual escribió un libro titulado “Un arte de ver”.

Muchas de estas personas se dedican a esto, como es mi caso, porque ellos mismos han recuperado de sus problemas de visión utilizando estos programas.

Normalmente, en general, aceptamos nuestros problemas de la vista como un mal menor.

Todo lo que podemos hacer para mejorar nuestra calidad de vida es importantísimo, porque lo que es verdaderamente irreemplazable es nuestro tiempo de vida.

 Podemos intentar hacer lo posible por mejorarlo.

Hay un texto que me impactó en su día, y sigue en mi vida muy presente, de la Doctora E. Kubbler Ross, la cual obtuvo 27 títulos honoris causa por su trabajo excepcional acerca de la muerte y sus fases. La respuesta más común de las personas que estaban en el lecho de muerte a la pregunta de su cuestionario, -- ¿Si pudiera ir marcha atrás en el tiempo que haría?  La respuesta era;

                                             “ME ARRIESGARIA MÁS”

Nuestro libre albedrío está condicionado por nuestros programas subconscientes mayoritariamente procrastinantes.

El hecho de ser conscientes de que podemos cambiar nuestros condicionamientos, hábitos y patrones de conducta, nos está dando la oportunidad de ejercer nuestro libre albedrío a nuestro favor.

Guillermo Peña A.        www.waichivision.es

¿Cuantas veces parpadeamos al dia?

Las personas parpadeamos más de 10.000 veces al día.

Parpadear equivale a las dos quintas partes de un segundo.

National Geographic.
      
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¿qué es? un curso de WAICHI VISION. Para personas con problemas visuales

Es un programa completamente innovador en el que interactúan constantemente diferentes temas fundamentales como;

- Los sistemas de creencias, predisposiciones cognitivas, falacias lógicas.
-  Patrones subconscientes de estancamiento.
-Nuestro sistema de auto curación; SEI(Somos extremadamentes Influenciables) y EP (Efecto Placebo).
- Principios de aplicación de bioneuromovimiento; la rehabilitación y aprendizaje.
- La estrecha relación de nuestros órganos de visión con el hígado y las emociones.
  Los ojos grandes consumidores de energía y el poder de las energías positivas (hace más de un siglo el oftalmólogo W. Bates constató la importancia de los estados de ánimo en nuestra capacidad de visión). 
- Aprender a desarrollar la CIO ( Conexión Intima  con nuestros Ojos).
- Meditaciones de energía activas específicamente dirigidas a la vista y la noesiologia al servicio de nuestra neurofisiología visual. 
- La fuerza vital o Energía; WAICHI VISION,  ( Armonizar la Unión (mente- cuerpo -espíritu) y el flujo de energía) para la vista, 
- Auto programación consciente usando la mente autógena y la extraordinaria plasticidad del cerebro.

ENERO 17, 18.  2015  Curso en  Irún.

FEBRERO 14,15. 2015. Alicante

MARZO  14, 15 2015.  Santa Cruz de Tenerife.

MARZO 2015 Pamplona.
             
Guillermo Peña A

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