Personas que han adquirido el conocimiento de cuanto daña a nuestra visión;
* el estrés,
* las emociones contraproducentes,
* las creencias que la limitan, la distorsionan.
* la
manera de ver en visión de túnel.
Muchas personas de esas personas que saben esto (porque lo han experimentado) y siguen aplicando en el dia a dia rutinas y patrones nocivos para
ellos, se abocan a un acto autodestructivo que es saber que lo que están
haciendo está mal para ellos (y para todos los demás), y luego siguen actuando
como si no supiesen la verdad.
El autoengaño y nuestra malabaristica capacidad para camuflar lo que es preventivamente saludable para nosotros, nos abocan a convivir con problemáticas (en este caso visuales).
Hoy en día hay técnicas excepcionalmente sencillas y eficaces, para acabar con estos estados de estrés, aplicándolas en nosotros, para subir estados de animo y aumentar nuestra solidez emocional.
Integrando hábitos saludables.
Cambiando nuestra actitud.